Hva kan jeg hjelpe med?

På denne siden kan du lese mer om de forskjellige metodene jeg kan hjelpe deg med.

Trenger du råd og veiledning om hva som kan passe for deg er det bare å ringe!

Trenger du råd og veiledning om hva som kan passe for deg/ eller din bedrift er det bare å ringe!

ENNEAGRAMS COACHING

Gjennom Enneagrammet vil vi sammen avdekke hvorfor vi sitter fast i disse uhensiktsmessige handlingsmønstrene. Hvorfor vi reagerer slik vi gjør i forskjellige situasjoner og hvordan vi kan utvikle oss til en bedre versjon av oss selv. Når vi også forstår menneskene rundt oss, og dermed også deres drivkrefter og tankemønstre, vil det forbedre kommunikasjonen mellom dere, enten det er dine barn, din partner, arbeidskollega, sjef eller venner.

INDIVIDUELL OG BEDRIFTS COACHING

Har du en drøm? Har du et mål? Er du fortvilet og sliten? Ønsker du å oppnå vekst og nye muligheter? Ønsker du å skifte jobb og ta et karrierevalg? Står du overfor store utfordringer i livet ditt? Eller ønsker du mer ro og balanse i livet ditt? Hvorfor individuell coaching? Det vanligste ønske er forandring og få et bedre liv.

NLP COACHING

NLP er nevrolingvistisk programmering. Det er en omfattende psykologisk og pedagogisk kunnskap som har sitt opphav i hvordan vi representerer sansene og hvordan vi danner meninger og ordner tanker, og hvordan vi handler og kommuniserer med andre på bakgrunn av disse meningene. NLP er et verktøy for å bedre kommunikasjon, skape endringer i fastlåste tankemønstre og atferd.

SERVANT LEADERSHIP

Et verktøy for ledere i endringsprosesser. Servant Leadership er en ledelsesmodell som setter fokus på tillit og kommunikasjon i bedriften, og hvordan den kommer til uttrykk.  Den gir deg som leder verktøy til å bedre forholdet til deg selv, dine ansatte og dine kunder.
«Jeg kan på det varmeste anbefale Hege Walmsnæss Refsnes som en meget dyktig og tilstedeværende coach/terapeut som vi har utdannet ved Alternativet AS, kurs og kompetanse senter. » Erling Skagseth

Alternativet

«Hege Walmsnæss Refsnes har fullført en fullverdig sertifisering som NLP Coach. Jeg kan bekrefte at hun i arbeid med klienter har mottatt meget gode tilbakemeldinger. Klientene opplever tillit og respekt i møte med Hege » Mette Helen Strand

Alternativet

TRENGER DU EN UTSTRAKT HÅND?

Ring for en uforpliktende prat, kanskje jeg kan hjelpe deg med rett fokus på veien din videre.

COACH OG INNEHAVER

HEGE WALMSNÆSS REFSNES

- Tenk deg et bedre liv -

E-bok om suksessfull kommunikasjon

FÅ 2 KAPITLER GRATIS FRA E-BOKEN MIN!

  

SMARTE STRATEGISKE STEG TIL SUKSESSFULL KOMMUNIKASJON

 

Til støtte og inspirasjon i endringsprosesser, lederutvikling, som ansatt, og til motivering, innsikt og personlig utvikling av deg selv

 

 

Du er registrert! Sjekk mailboksen din!