NLP COACHING

Hva er NLP Coaching?

[N]LP er nevrolingvistisk programmering. Det er en omfattende psykologisk og pedagogisk kunnskap som har sitt opphav i hvordan vi representerer sansene og hvordan vi danner meninger og ordner tanker, og hvordan vi handler og kommuniserer med andre på bakgrunn av disse meningene. NLP er et verktøy for å bedre kommunikasjon, skape endringer i fastlåste tankemønstre og atferd.

NLP har videre en rekke effektive metoder og verktøy til forandring og som hjelper deg med å klargjøre hva du ønsker i de ulike områdene i livet ditt, og gir deg nye strategier til å oppnå resultater.

En NLP coach har også verktøy til å hjelpe deg med å overvinne utrygghet, lav selvtillit, konsentrasjonsproblemer, depresjoner, nervøsitet, stress og utbrenthet. Eller er du simpelthen bare i villrede om retningen videre i livet?

Ved hjelp av enkle teknikker kan også visse former for angst reduseres betraktelig og hjelpe deg til et mer avbalansert liv og å finne en indre ro. Disse teknikkene gir deg en unik mulighet til å endre og forvandle destruktive atferdsmønstre, og fastlåste tankemønstre til en mer positiv, ressursfylt og ønsket atferd.

Gjennom samtale og spørsmålsstillinger vil jeg støtte deg til å møte personlige utfordringer i jobb eller privat. Ved at du skal bli deg bevisst på dine hindringer og ressurser for at du skal lykkes i å oppnå dine mål. Og hvordan du kan endre tanker og følelser for å få et bedre liv.

Sammen jobber vi for å finne en GOD måte å løse dine problemer på, og på den måten gjøre det mulig å legge opp en strategi for positiv endring.

Jeg tilbyr deg et profesjonelt, dynamisk forhold basert på tillit, åpenhet og det er selvsagt taushetsbelagt.

Du er velkommen til meg!

Hege

- FRA BLOGGEN –

SISTE INNLEGG OM NLP COACHING

Gode refleksjoner å ta med seg inn i det nye året.

Gode refleksjoner å ta med seg inn i det nye året. Vi nærmer oss med stormskritt  2019. Og det er vel verdt å ta med seg noen gode refleksjoner inn i det nye året. Kanskje er du klar for å sette en strek over 2018 og gå videre med alle de mulighetene som finnes inn i...

les mer

Du trenger ikke å frykte GDPR og følg meg gjerne videre!

Du trenger ikke å frykte GDPR og følg meg gjerne videre! Jeg vil ivareta din e-post og ikke spamme deg ned. De nye reglene om personvern (GDPR)  er at jeg ikke kan sende deg informasjon om digital markedsføring uten ditt samtykke. Dette innlegget er ment som...

les mer

Hva med et spennende personalkurs?

Vil du være med på et spennende personalkurs? Framtiden er din arbeidsplass. Kan du være med på å gjøre den bedre? Hver dag er du som leder ansvarlig for å skape gode arbeidsbetingelser og et godt arbeidsmiljø. Gode ledere er en forutsetning for at din organisasjon...

les mer

COACH OG INNEHAVER

HEGE WALMSNÆSS REFSNES

- Tenk deg et bedre liv -

E-bok om suksessfull kommunikasjon

FÅ 2 KAPITLER GRATIS FRA E-BOKEN MIN!

  

SMARTE STRATEGISKE STEG TIL SUKSESSFULL KOMMUNIKASJON

 

Til støtte og inspirasjon i endringsprosesser, lederutvikling, som ansatt, og til motivering, innsikt og personlig utvikling av deg selv

 

 

Du er registrert! Sjekk mailboksen din!